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CIP-IAU organiza oficina teórico-prática de autocuidado para servidores e estagiários

A Comissão de Inclusão e Pertencimento (CIP), do IAU, irá oferecer, no dia 24 de junho, uma oficina teórico-prática sobre autocuidado, reeducação do movimento, consciência corporal e integração com o outro, das 14h às 15h30, no saguão do Laboratório de Conforto.

A atividade é destinada aos servidores técnico-administrativos e estagiários do Instituto. Não precisa se inscrever para participar.

O evento contará com a presença da educadora e terapeuta corporal Nara Vieira, que tem mais de 40 anos de experiência nas áreas de terapia, arte e educação.

Ao longo da oficina, serão abordados os tópicos: centramento (respiração), exercícios para psicomotricidade, arte construída no corpo, atenção e concentração para práticas meditativas e lugar de fala e escuta. Também haverá Coffee Break para os participantes.